ダイエットといえば、有名なこちらがオススメです!

高校時代からあれよあれよという間に太ってしまい、浪人でマックスを迎え、成人式の写真は自分でもその後見たくないほどパンパンでした。
大学在学中に食事制限などで少し痩せることはできましたが、それでもやはり一般的には明らかに「太っている」部類に入る体重でした。
何とかしたいと思いつつも、食事制限だけでは限界があるというか、続けにくいというか・・・ふっくらしたまま社会人になってしまったのですが、
入社した当時はまだ制服があったため、同じ制服を着ていると痩せている同期たちの中で自分が太っていることがよけい気になり、今度こそダイエットしようと
思い立ちました。

あまりにいろいろあるダイエット方法の中で、迷いに迷って決めたのが、有名な「マイクロダイエット」です。
無理なダイエットは体や肌に良くないというイメージがあったので、食事制限しつつも栄養がきちんと取れるという「マイクロダイエット」に魅力を感じました。
実績もあって、それほど高額でなく続けられそうなのも、選んだ理由の一つです。

まずはドリンクタイプ(全種類)を申込みました。気に入った味があれば、次回以降それを指定して注文できるというのも、続けやすい点だと思います。
最初は粉っぽいような感じもしましたが、慣れると気になりませんし、1食分を飲むと本当に満腹になるので、つらい思いをせずに摂取カロリーを減らすことが
できました。
何より飲み始めたらあっという間に体重が減り始め、効果がわかりやすかったので、もっと頑張ろうという気持ちになれました。
そして多い時は一日二食、朝と夜を「マイクロ」にした結果、半年で5kgのダイエットに成功しました。
その後ももう少し続けて、理想の体重になることができましたが、一番良かったのは、ダイエットによって体調を崩すことがなく、肌荒れなどもなかったことです。
そして、飲むのをやめてもリバウンドせずに、ずいぶん時が経った今でも自分にとっての理想体重をキープできています。
「マイクロダイエット」は、ぜひぜひオススメしたいダイエット方法です。

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